Čchi-kung Osho Divine Healing

Cvičení celkově posiluje organismus a imunitu. Sestává z dechových, pohybových, protahovacích a uvolňovacích cviků. Je odvozeno z dávných čínských a japonských meditativních technik a práce s energií (Tai-či, Čchi-kung, Šin-tai-do).

Cvičení s Martinem Bartoškem

Cvičení celkově posiluje organismus a imunitu. Sestává z dechových, pohybových, protahovacích a uvolňovacích cviků. Je odvozeno z dávných čínských a japonských meditativních technik a práce s energií (Tai-či, Čchi-kung, Šin-tai-do).

Pohybové, regenerační a antistresové cvičení je program na posilování energetického systému našeho těla. Posiluje a pročišťuje energetické dráhy, energie pak proudí volněji a přirozeně se harmonizuje. Blahodárně působí na celé tělo: zvyšuje se hybnost kloubů, uvolňují se energetické i fyzické blokády. Zklidňuje se nervový systém, uvolňuje se stres a vnitřní emoční napětí. Rozvíjí se schopnost koncentrace a intuitivního vnímání.

Výsledkem je celkové posílení organismu a imunity. Již v průběhu cvičení cítíme prohloubení dechu, uvolnění těla, projasnění myšlení.

Cvičení bylo vytvořeno Oshovými žáky a přizpůsobeno modernímu člověku, je tedy jednodušší a také snazší na zapamatování. Cvičení spolu s masážemi podobnými Šiacu a filosofií stravy tvoří komplexní systém a je součástí Osho Divine Healing Arts (ODHA, česky Oshovo božské umění léčení či uzdravování).

Instrukce pro účastníky: pohodlné a volné oblečení na převlečení, láhev s vodou, cvičí se v ponožkách nebo naboso.

Bližší informace a přihlášky