Jak zvládnout chaos díky mandale

Nebuďte se svými strachy a pocity zoufalství sami. Pojďme si zpříjemnit večer povídáním, sdílením, kreslením a vzájemnou podporou.

Letos jsme se řízením osudu už podruhé ocitli ve fázi Roztříštěnosti, která přináší strach, zoufalství, beznaděj. Máme pocit, že ztrácíme pevnou půdu pod nohama. Máme dojem, že všechny nejhorší věci světa se dějí právě nám. Zdá se, že všechno co do této chvíle fungovalo se hroutí a není čeho se chytit.

Peklo nicnedělání

Přes silné nutkání něco udělat, abychom zabránili rozpadu, je tím nejlepším, co pro sebe můžete udělat, se na chvíli zastavit. Uvědomit si, co se děje, co vše už ve vašem životě nefungovalo, ale jen jste si toho nevšimli. Oplakat to staré, rozloučit se s tím. Podívat se na nové možnosti, které se v troskách začínají objevovat. A přivítat kreativitu, která s chaosem přichází.

Nemusíte na to být sami

Procházíme tím všichni a pro nikoho tato doba není jednoduchá. Všemi těmi tématy procházím i já sama. Ačkoliv jsme v karanténě, nemusíme na to všechno být sami. Nemusíme být se svými tématy izolovaní. Můžeme se vzájemně podpořit. Pojďme využít technologie, které nám to umožní. Je to jednodušší než si myslíte!