Skupinová terapie je dlouhodobě prověřenou, účinnou a užitečnou formou terapie. Přijďte se naučit vycházet s lidmi kolem sebe, ale také sami se sebou.

"Skupinová terapie je dlouhodobě prověřenou, velmi účinnou a užitečnou formou psychoterapie. Je stejně prospěšná a v některých případech prospěšnější, než individuální terapie, zejména když jsou důležitými úkoly terapie sociální podpora a učení se mezilidským vztahům. Velká většina lidí, kteří se skupinové terapie zúčastní, z ní má velký užitek." (I. D. Yalom).

Skupinová psychoterapie ano či ne?

Odpovězte si na tyto otázky

1. Stále se dostáváte do konfliktů nebo do situací, kterým nerozumíte?
2. Neumíte jednat s lidmi, bojíte se jich nebo se bojí oni vás?
3. Máte odvahu pohlédnout pravdě do očí?

Pokud jste alespoň jednou odpověděli ano, přijďte prozkoumat jak to máte s druhými a jak to oni mají s vámi. Přijďte se naučit vycházet s lidmi kolem sebe, ale také sami se sebou. Nabízíme terapeutickou krátkodobou skupinu, která bude mít maximální počet 8 členů a její trvání bude časově omezeno na 10 pravidelných setkání. Více o skupinové terapii...

Skupinová psychoterapie Brno nabízí

• prožít širší paletu mezilidských vztahů než vám může nabídnout terapie individuální
• zažít podporu od skupiny lidí, kteří mají podobný problém jako vy
• zpracovat si minulé traumatické zážitky a pochopit, jak a proč reagujete na své okolí
• v rámci skupiny podpořit nejen sebe, ale i druhé, připadat si užitečně a zvýšit si vlastní sebevědomí
• aktivně rozvíjet své sociální kompetence a učit se novým způsobům jednání

Do skupina budou jednotliví členové zařazeni po konzultaci s terapeutkou.

Pro koho není skupina vhodná

Skupina není vhodná pro nemotivované členy, lidi v akutní psychické krizi, pro lidi pod vlivem návykových látek.